Per il corpo

Apparire, apparire, apparire! Ma soprattutto sentirsi belli. E allora, vai di jogging, palestra, massaggi, creme, cremette e profumi.

Come in tutte le altre pagine, qui resteranno i consigli top, cercando di non cadere nel banale…Tutti gli altri suggerimenti li trovate alla categoria “per il corpo”

* Muoversi è fondamentale. Bisogna farlo e se non ci si sente proprio atletici, si possono sempre cercare gli “sport” più interessanti…
* Anche quando si è abituati al fai da te, concedetevi una ceretta o un trattamento dall’estetista. Io ad Arzignano ogni tanto per esempio scappo al Makeup 3, vicino all’ospedale. PS: Ricordo che questo consiglio non è solo per le donne…i miei amici calciatori insegnano!
* Regalatevi un massaggio al mese. Scegliete bene la zona da massaggiare e soprattutto il/la massaggiatore/trice (mi raccomando di non cercare il loro numero di telefono sul Giornale di Vicenza ). Nella sezione “coccole” pubblicherò altro sull’argomento…
*Cucinate! Voi direte: che c’entra?!? C’entra! Perchè se imparate a cucinare, imparerete a mangiar sano. Eventualmente se non sapete cucinare o non volete far fatica vi mando a casa il mio partnerchef Mario (www.partnerchef.it) che, non solo vi prepara da mangiare, vi fa anche una bella lezione di educazione alimentare.
* Uscite a ballare: si bruciano calorie e si fanno nuovi incontri. Ai ragazzi: il solo movimento del braccio verso la bocca non è proprio salutare e non potete dire che il bicchiere fa la parte del peso! Dateci dentro con le donne..e che la caccia abbia inizio!